Topik Lemak sehat

Makan alpukat di malam hari tidak otomatis bikin gemuk, asalkan porsi terkendali dan sesuai kebutuhan kalori harian. Camilan sehat, bukan masalah! (Foto: Dok. Istimewa)

Kesehatan

Fakta Mengejutkan Tentang Makan Alpukat di Malam Hari

Kesehatan | Sabtu, 8 Maret 2025 - 09:28 WIB

Sabtu, 8 Maret 2025 - 09:28 WIB

  Metrosiar – Alpukat dikenal sebagai buah yang kaya nutrisi, terutama lemak sehat yang bermanfaat bagi tubuh. Meski demikian, ada anggapan bahwa makan alpukat…